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莲藕排骨粥的做法,莲藕排骨粥怎么做,莲藕排骨粥的做法,莲藕排骨粥功效,莲藕排骨粥辅食,莲藕排骨粥宝宝

来源:好招商食品网 美食制作 小董妞@厨房  |  2023-01-29
主料:
大米半碗排骨约500g莲藕一小段

辅料:
适量

莲藕排骨粥的做法步骤

1.材料如图。

2.大米淘洗两遍,加入足量的水,放电饭锅中,启动煮粥程序,先煮好一锅白粥。

3.煮粥的同时煮一下莲藕排骨。排骨冷水下锅蒋排骨焯水。

4.焯好水的排骨用热水清洗一下,洗去浮沫。

5.莲藕刨去外皮,洗净,切丁。

6.排骨和莲藕一起放入砂锅中,加足量的水,大火煮开后改小火煮约一个小时。

7.煮好的莲藕排骨,汤汁不要太多,如果汤汁太多可以大火收一下汁。

8.把煮好的莲藕排骨加到白粥中,用电饭锅的煮粥程序继续煮至粥比较粘稠,加少许盐,拌匀即可。


TAGS: 家常菜 汤羹 晚餐 大米
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